Stress-Test
Bestimmen Sie Ihr Stress-Profil!
Der Stress-Test von UNLAND VERLAG kann helfen, Stress auslösende Belastungen besser zu erkennen und für die Stress-Thematik zu sensibilisieren. In welchen Bereichen fühlen Sie sich besonders belastet?
Beruf: (auch für Arbeitslose, Rentner und Schüler etc.) Belastungen, Konflikte, Überforderung ...
Familie: Streit mit dem Partner oder Rückzug von Freunden ...
Gesundheit: Unwohlsein, Schmerzen, Krankheit ...
Chronische Besorgnis: Sorgen, Ruhelosigkeit, Selbstvorwürfe ...
Ihr persönlicher Gesamtstresspegel: Wie hoch ist Ihre persönliche Stress-Belastung insgesamt?
Wie hoch ist Ihr Stress-Pegel?
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Nehmen Sie sich etwa 3 Minuten für Ihr Stress-Profil.
Eine Auswertung kann nur erfolgen, wenn Sie alle Fragen beantworten.
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